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10/23(土) 10:00~

【Zoomで参加】★「サイレントダイナミック瞑想+サイレンス」

10/24(日) 22:00~

【Zoomで参加】★「ナダブラーマ瞑想」(ショートバージョン)

【重要】​10/23(土) 10:00オープン、(10:10~説明)10:30瞑想スタートです!!
【重要】
​10/24(日) 22:00オープン、(22:10~説明)22:20瞑想スタートです!!

 

あなたはエゴの不在を感じている、
だからこそ空虚を感じるのだ。
まずエゴが消え失せる--

エゴが消え失せたという感覚が空虚感を生み出す。

かつて何かが存在したが、もはやないという不在…

エゴは去ったが、エゴのその不在が感じられる。

最初にエゴが消え失せ、

その後にエゴの不在も消え失せる。

そうしてはじめて、あなたは真に空虚になる。

真に空虚だということは、

真に満たされているということだ。


OSHO『光と闇の瞑想』(市民出版社)より

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瞑想にも入口的なものと、
もうちょっとアドバンスなステージがあります。

なにか入口的なものは突破できないと

どうにも「いけない」と思いがちですが、

あまり難しく悩む必要はありません。

「壁だ」と感じられるものは、

ただ挑むだけで「壁じゃなくなる」時が、

「壁」だったものが「祝福」に変る時が、

慌てない正直者には必ずや用意されているのですから。


~~~~~~~~~~~~~


OSHOダイナミック瞑想は、
「呼吸」「カタルシス」「マントラ」「ストップ」「ダンス」の
5つのステージからなる1時間の瞑想です。

 
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10/23(土)「サイレントダイナミック瞑想+サイレンス」

10:00     入室開始
10:10頃~   サイレントダイナミックの説明
 ※説明不要な方は10:25頃入室してください。
10:30~   <入室〆切> サイレントダイナミック瞑想
11:45頃まで サイレンス <入室開放>
12:00頃まで シェアリング<参加自由>

 

10/24(日) ナイトセッション「ナダブラーマ瞑想」(ショートバージョン)

22:00     入室開始
22:10頃~   ナダブラーマ瞑想の説明
 ※説明不要な方は22:15頃入室してください。
22:20~   <入室〆切> ナダブラーマ瞑想
終了後 シェアリング<参加自由>

★★参加方法★★★★★★★★
kafezaffa@gmail.com までご連絡ください。
参加申込みの方にのみにご連絡いたします。

〈Web〉
「ダイナミック瞑想」

​「ナダブラーマ瞑想」

《YouTube動画》
「ダイナミック瞑想~自宅で静かに行うには」

「ダイナミック瞑想 第1~5ステージ」★公開中!!  
チャンネル登録もよろしく!YouTube検索>Channel Zeenat
​★「OSHO Dynamic Meditation」(英語)

「OSHO NADABRHAMA MEDITATION」(英語)

★ご注意★
Zoomの特性により瞑想音楽が途切れることがありますので、あらかじめご了承ください。もし自分のPCやスマホに音をダウンロードして行いたい場合は、あらかじめご連絡ください。音源はAmazonや OSHO.comhttps://www.osho.com/)でも入手可能です。

 

★ドネーションのお願い★(0円~1,000円)

ネットの接続環境・使用機器による環境に配慮し、会費はドネーション(寄付)でお願いしています。必須ではありません。

中村ジナット


問合せ:  kafezaffa@gmail.com

LINEで Blue&Green @255olkeh を友達登録、またはTwitter @BlueGre67739827 フォローへ。

参加資格:瞑想に関心のある方、心身ともに瞑想できる状態にある方(精神科治療中、薬物中毒、アルコール中毒の方はご遠慮ください)

 

※OSHO瞑想について質問のある方は事前にご連絡ください。

カウンセリングあり:料金・ドネーション>
※この瞑想会はOSHOアクティブ瞑想ファシリテーターによるガイドです。宗教勧誘等はございませんのでご安心ください。

※瞑想会情報配信希望の方はkafezaffa@gmail.comまでメールください。