マインドの罠をくぐり抜けて

伝えられていることだが、

スーフィたちは指輪を持っているのだそうだ。

なんとも神秘的なものの言い方だね。

ともあれスーフィたちは指輪を持っているーー。

そしてその指輪を手に入れることができたら、

人は生と死を超越し、暗闇と光を超え、昼と夜、幸福と不幸、

そういった、すべての二元対立を超えることができたといわれている。

スーフィたちはその指輪を持っている。

それさえ手に入ったら…。

OSHO　『あなたが死ぬまでは』（ふみくら書房）より

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​🌙🌙～🌞🌞～🌙🌙 人生の中にある二元性、反対どおしのもの、

それは誰にでもあります。

たとえばダイナミックに音楽をかけて踊ったり、

静かに座ったり。

でもどちらの行動をしているときも、

静かな中心があることに気づいたり、

意外とうるさいマインドに悩まされたりします。

そこにどうしようもないマインドの流れがあるとき、

そのこだわりをほどいて、

あなたをさらなる自由な状態へと導くメソッドがあります。

ダイナミック瞑想ではそうしたメソッドが絶妙に組み合わされています。