妥協なく選ぶ

これら112の方法すべてが、 あなた向きだというわけではない。

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選んだのがひとつだったとしても、

あなたにとってはそれで充分だ。

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112の方法を網羅する必要はない。

ひとつで事足りる。

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だから自分向きの方法に出会えるよう、

感覚を磨き澄まし、注意深くなることだ。

OSHO　タントラ秘法の書『光と闇の瞑想』（市民出版社）より

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​🌙🌙～🌞🌞～🌙🌙 ​自分に合った瞑想法に出会うまでには

いろんな試行錯誤があると思います。

もし間違った道を歩んできたことに

けっこう後になって気づいても、

そこからやり直す勇気がなければ

すべては無意味になってしまいます。

瞑想の道は妥協を許さないものでもあります。